2021/01/27 シチューをルー無しで作った タオル類のお洗濯をした/畳んだ 夕食用の丸パンを焼いた 映画「何者」を見た 犬と庭で遊んだ スクワット30回した うつ病の漫画を読んでマインドフルネスを実践した キッチンの床を拭き掃除した リビングのレースカー…